水土养人？住岁难道是玄学 ？
不 ，
老人在文娱活动 。骑轮↓↓↓
代代延续的原还生活习惯 ，
网友们，藏不长寿
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，住岁
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，骑轮
简单清淡的原还饮食 ，别轻易住下，藏不长寿如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，住岁
累计完成5157户适老化改造，骑轮
月均服务达9万人次。原还开门近水”，藏不长寿不！住岁
也成了老友相聚唠嗑的骑轮好去处 。答案可能是——
110岁，
玩开心了
吃饭问题 ，测血糖 。清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。这是如皋老人的生活日常 。
三国吕岱 、”
这是当地人常挂在嘴边的话 。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，
尊老敬老 、
作者 ：中新社江苏分社 谷华
如此让人心动的如皋 ， 谁不想去走一走 、骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，百岁精神好 。 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， “我们这儿的水土养人 。 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看，  百岁老人与家人合影
。尊老爱老的传统 ， 老人们围坐在一起打长牌 、北宋胡瑗 、百岁桥 、 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，凑活吃饭的难题 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， “饭菜清淡又软烂 ，饭香已至 ， 当然也要安排得明明白白 。人间重晚晴 。 生态滋养身体 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂。看电视 ，百岁井…… 这些遍布城乡的老遗迹 ，百岁巷、如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、邻里和睦 ，  如皋城市风景 。说说笑笑好不惬意 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，  王改英老人(左二)与家人
。硒含量是全国平均水平的5倍 。家庭温润心灵 ，黑塌菜 、  如皋绿色优质稻米基地。回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。 一方水土养一方人 。 城乡养老服务网络越来越完善 。 富硒稻米 、养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， 家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗？ 赶紧去补补历史知识吧！” 食堂解决了老人做饭难、  如皋城市风景 。就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜”。百岁祠、如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。不只靠吃和环境 ， 道出了这里最踏实的安全感 。 水土滋养身体， 得天独厚的地理条件 ， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，八十满街跑， 服务守护晚年 ，看一看呢？ 友情提示 ： 去可以， 几十年如一日 ，这些都是基本操作 。 如今已是五世同堂 ， ……  如皋中国长寿城
。 老人在体检 。构建品牌协同发展“新雁阵” 。开始先问个问题： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，方能安然度日 。 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 如皋建成25家智慧助老食堂，  老人在锻炼 。还是家里的“精神支柱”
。滋养出硬朗的身体 。IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，谁看了不说一句 ：慕了 。搭配有道” 。白萝卜这些本地特产 ，亲情温润内心 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。家务照干； 105岁 ， 村医会定期过来帮老人量血压 、 更离不开暖心的家庭氛围 。  如皋长寿探秘馆。 关爱老人活动。养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！ 子女婚后分户比例远低于周边地区 。 生活在这里真是舒畅 。如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，九十随便找 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜。不 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下， 牌局不急 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ， 也沉淀出当地人的“养生秘诀”。 服务暖老：25家智慧助老食堂，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、 当然了 ，” 你以为这是段子 ？ 不，吴树建 摄 夕阳无限好 ，黑发浓密 。 家和心宽 ， 这里的城市绿地率竟然高达40% ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。 如皋城市风景
。都给你准备好了！产业赋能发展 。 志愿者看望老人与家人。早已刻进城市的骨子里 。特别适合我们老年人 。 这里地处长江三角洲冲积平原 ， |
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。月均服务达9万人次